Rahmenbedingungen und Kosten im wechselraum

Viele Menschen fragen sich: „Brauche ich eine Psychotherapie oder wäre etwas Sanftes wie Kunsttherapie passender?“

Diese Frage ist sehr verständlich v.a., wenn du spürst, dass du Unterstützung brauchst, aber unsicher bist, welche Form die richtige für dich ist.

Im wechselraum biete ich dir eine ganzheitliche, ressourcenorientierte Begleitung an, die auf den Grundlagen der Ganzheitlichen Kunsttherapie® aufbaut.

Sie ist keine Psychotherapie im klinischen Sinn, sondern ein eigenständiger, hochwertiger Therapieansatz, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.

Kunsttherapie ist kein Hokus-Pokus, sondern eine fundierte, professionell ausgebildete Methode, die künstlerische Ausdrucksformen als Weg zu Selbsterkenntnis, Heilung und Stabilität nutzt.

Während eine Psychotherapie meist auf die Behandlung psychischer Erkrankungen und diagnostischer Störungsbilder ausgerichtet ist, liegt mein Fokus darauf, Menschen in Krisen oder nach schwierigen Lebensphasen zu begleiten – also genau dann, wenn sie sich fragen, ob sie „bei mir richtig“ sind oder „zu krank“ oder „nicht krank genug“ für eine klassische Therapie.

Mein Angebot geht jedoch über die Kunsttherapie hinaus:

Als Reha-Coachin unterstütze ich dich dabei, nach einer längeren Auszeit oder einem Reha-Aufenthalt wieder Schritt für Schritt in dein selbstbestimmtes Leben und in den Beruf zurückzufinden.

Darüber hinaus fließen bei Bedarf Reiki (zur energetischen Stabilisierung) und persönlichkeitsbildende Trainings in meine Arbeit ein.

Oft vereinen sich diese Ansätze in einer einzigen Sitzung – ich greife intuitiv auf das zurück, was gerade am besten wirkt und dich am meisten stärkt.

💡 Anders als in der Psychotherapie kommen im wechselraum unterschiedliche Methoden für Menschen, die nach Genesung, Orientierung und innerer Balance suchen, zum Einsatz. Die Kunsttherapie wirkt dabei äußerst sanft und stochert niemals in den Problemen der Menschen herum. Es kommt, was kommen kann und will. Und das reicht.